рецепт морской язык со сметаной и майонезом

Морковь вымыть, очистить и нарезать кружками, толщиной, ~0,7-1 см.

Цуккини вымыть и также крупно порезать.

Картофель очистить и крупно порезать (мелкий картофель можно положить целиком).

Сбрызнуть рыбу соком лимона (или лайма) и растительным (или оливковым) маслом (1-2 чайных ложки).

Филе морского языка (не размораживая) натереть солью и перцем.

рукав для запекания

свежемолотый перец

растительное или оливковое масло,

сок лимона или лайма,

зелень кинзы и сельдерея,

перец болгарский - 1 шт,

цветная капуста - 150-200 г,

цуккини или кабачок - 150-200 г,

лук репчатый - 1-2 шт,

картофель - 4-5 шт,

морской язык (можно морской окунь, тилапию или другую рыбу) - 300-400 г,

- новая версия программы для записи рецептов!

- теперь еще удобнее!

Заходите в наш и приобретайте товары для дома и кухни с радостью!

Рецепт: Морской язык с овощами, запеченный "в рукаве"